Naturopathie :

Permet, grâce notamment au rééquilibrage alimentaire, à la gestion du stress et des émotions, à la prise de compléments alimentaires, à la mise en place d’une activité physique… de conserver/retrouver une bonne vitalité, de régler des problématiques telles que la fatigue, le mauvais sommeil, la gestion du poids, du stress… ; d’accompagner des objectifs (grossesse, sportifs, étudiants dans les performances physiques et mentales par exemple…) ou encore en complément des traitements allopathiques.

Réflexologie :

Pratique manuelle ancestrale énergétique et physique qui consiste à stimuler de différentes façons des zones dites « réflexes ». Apporte détente et bien-être en alliant à la fois un travail sur le physique et l’émotionnel. La réflexologie est efficace sur de nombreux troubles, qu’ils soient fonctionnels, chroniques, aigus… (douleurs diverses, tensions musculaires, stress, problèmes de sommeil, de transit, problèmes menstruels…).

Amma assis :

Massage à la fois relaxant et dynamisant. Agit sur le stress, la circulation énergétique et les troubles musculaires. Ce massage est reçu en position assise, il comprend des méthodes de pressions, de percussions, de lissage et d’étirements sur les parties hautes du corps (dos, mains, bras, épaules, trapèzes, nuque et tête). Intéressant en cas de stress et de tensions nerveuses et musculaires.

Sophro-relaxation :

Méthode de relaxation et de gestion du stress et des émotions. Aide à développer son potentiel en aidant à mieux se connaître, à mieux comprendre son environnement et à décharger le négatif et à se remplir de positif. Aide à retrouver un équilibre mental et corporel et à accepter ses limites. Se pratique au quotidien aussi bien qu’en occasionnel.

Pour les professionnels :

Si vous avez une entreprise ou une association et que vous êtes intéressé par des prestations adaptées au sein de vos locaux ou pour de l’événementiel, c’est tout à fait possible ! Prenez contact avec moi directement pour plus de renseignements via l’onglet « Contact/RDV » ou directement par mail : j.beausoleil.naturopathie@gmail.com.